今天,4月9日,国际护胃日,你知道吗?胃部健康关系到人全身的营养供应。据世界卫生组织2005年第四季度胃病情况统计:胃病在人群中发病率高达80%,并且正在以每年17.43%的速度增长。近年来,胃病的发病趋势日益呈现年轻化,中年患者的发病率也逐年增加。2006年的4月9日已经被国际自然医学和养生工程研究会、世界健康管理联盟定为第一个"国际护胃日"。太阳神集团有限公司和家庭医生在线共携手共同解密胃病"凶手",为您提供最健康最全面的养胃知识。
俗话说民以食为天,可随之而来的是,肠胃疾病的高发。据统计,我国每年都会新发现40万胃癌患者,占世界胃癌发病人数的42%。上海市中医药学会中医养生中心中经堂专家提醒,吃饭这件日常生活最常规的事,吃好了对健康大有裨益,吃不好伤及脾胃,损害健康。尤其是当你出现厌食、便秘、腹泻、腹胀、呕吐等肠胃功能紊乱症状时,需要尤其警惕这些症状背后的健康问题。
胃肠功能紊乱常见的症状:厌食、恶心、呕吐、上腹痛、闷胀、嗳气、烧心,有的还出现腹泻与便秘交替症状,常伴有失眠、焦虑、抑郁、注意力不集中等精神症状,并且病情常随情绪变化而波动。
脾胃是整个气机升降的枢纽,脾以升为主,当它运化失常时就容易出现腹胀、泄泻;胃以降为顺,胃气不降反升就容易导致胃气上逆,恶心、嗳气、泛酸、食欲不振。脾胃功能异常又进一步会影响大小肠的功能。小肠不能泌别清浊,吃进去的营养不能吸收,还容易腹泻;大肠传导失常,代谢物不能顺畅排出,停留肠道,以致便秘。 [详细]
人体生物钟会根据人的习惯和外界变化形成一定规律,人的肠胃会于夜晚逐渐进入休眠状态。 医学研究证明,常上夜班、彻夜狂欢、长途旅行和熬夜学习的人易因为睡眠不而引发胃病……[详细]
胃是一个习惯遵守"时间表"的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害……[详细]
胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关,不止是胃病还有还多疾病都与精神相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免焦虑、恼怒等不良情绪的刺激……[详细]
胃病是大部分人都有,很常见的问题,所以很多人都不把胃病当一回事。但事实上,胃不好,很影响生活质量,也危害身体健康。在这里,专家给你支个招,胃病要治更要养。家庭医生在线将协同太阳神集团为你详细、全面的介绍养胃方法,胃病"七分治三分养",让你肠胃更健康。
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